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Bien réussir sa rentrée sportive : les conseils des coachs

Ça n’est pas le tout de se motiver à reprendre une activité sportive en septembre. Il va falloir tenir sur la durée ! Le principe même de la bonne résolution, c’est bien souvent qu’on l’abandonne au bout de deux ou trois mois. Alors comment faire pour réussir à garder la forme toute l’année ? Des coachs nous ont donné leurs conseils.

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Coupe d'Afrique des nations : un "Village CAN" à Tours

#EPJTMV Jean-Christophe Kouassi est membre fondateur de l’association des étudiants ivoiriens de Tours. À l’occasion de la Coupe d’Afrique des nations, il a mis en place un espace dédié à la diffusion de matchs pour les amoureux de football.